Аппарат Marutaka GUA SHA & SCRAPING позволяет проводить в домашних условиях массаж тела Гуаша.
Гуаша — древнекитайская техника массажа лица и тела, которая применяется на Востоке уже много сотен лет. Название методики состоит из двух иероглифов: «гуа», что в переводе означает «скрести», а «ша», обозначающего болезни, загрязнения, токсины и негатив. Таким образом, дословно словосочетание «массаж Гуаша» можно перевести как «соскрести все плохое». Суть методики в следующем: во время процедуры происходит воздействие на тело скребущими массажными движениями при помощи специальной пластины. Движения совершаются в разном темпе и с различной силой, но строго в одном направлении. Массаж Гуаша прорабатывает не только верхние слои кожи, но и мышцы, активизирует обменные процессы, а также значительно подтягивает кожу, повышая ее тонус.
Кроме того, процедура активизирует работу иммунной системы, увеличивая сопротивляемость организма инфекциям, вирусам и воспалениям; улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление, уменьшает боли в суставах, повышает работоспособность и налаживает сон. Также поскольку во время массажа Гуаша происходит воздействие на нервные окончания, процедура помогает снять стресс и избавится от синдрома хронической усталости.
Поскольку техника массажа Гуаша обладает способностью уменьшать воспалительные процессы, процедура рекомендована для снятия мышечной боли и профилактики различных заболеваний суставов, связок и сухожилий, в том числе артрита и фибромиалгии.
Помимо основной техники Гуаша аппарат Marutaka GUA SHA & SCRAPING обеспечивает тепловое, магнитное и световое воздействие на тело. Прогревание способствует скорейшей релаксации и облегчению болевых синдромов. Магнитные камни и красный свет благотворно влияют на самочувствие, улучшают метаболизм и кровообращение.
Внимание! В случае наличия у вас серьезных заболеваний, перед использованием аппарата проконсультируйтесь с врачом.
Как использовать
- Дряблость кожи
- Лишний вес и целлюлит
- Бессонница и нарушение циклов сна
- Нарушение обмена веществ
- Хроническая усталость
- Боли в мышцах и суставах
- Сниженный иммунитет
- Головные боли, вызванные нарушением кровообращения в шейном отделе позвоночника
- Нервное перенапряжение
- Проблемы с подвижностью суставов
Как использовать
Снимите украшения и одежду, чтобы освободить область воздействия.
2. Включите аппарат, нажав кнопку ON/OFF. Красный свет активизируется автоматически.
3. Быстро нажмите на кнопку для выбора интенсивности воздействия (всего доступно пять режимов, отличающихся степенью воздействия).
4. Нажмите и удерживайте кнопку, чтобы отключить эту функцию.
5. Используйте короткое нажатие на кнопку переключения температуры. В аппарате три температурных режима: низкая температура (38 ± 3 ° C), средняя температура (41 ± 3 ° C), высокая (44 + 3 ° C).
6. Для отключения температурного воздействия, нажмите и удерживайте кнопку переключения температуры.
7. Выполните массаж любой части тела. На спине, ногах и руках используйте соскребающие движения вниз или вверх. Следите за тем, чтобы движения выполнялись строго в одном направлении: это значительно улучшит эффект процедуры. Ступни массируйте от пяток по направлению к пальцам ног. Живот можно массировать скоблящими или круговыми движениями.
8. После использования отключите аппарат, нажав на кнопку включения/выключения красного света.
Особенности процедуры
-
Массаж Гуаша ускоряет обмен веществ, поэтому после после процедуры старайтесь пить больше воды.
-
После массажа рекомендуется отдохнуть в течение часа, а лучше – 3-10 часов, поэтому процедуру оптимально проводить перед сном.
-
Движения пластин строго в одном направлении значительно улучшают эффект процедуры. Круговые движения можно выполнять только в области живота.
-
Массаж Гуаша раскрывает поры, поэтому после процедуры избегайте сквозняков и переохлаждения.
-
Во время проведения курса процедур лучше воздержаться от купания в бассейне или в открытых водоемах.
-
Не проводите два сеанса подряд на одной области. Делайте массаж тела с интервалом в 5-7 дней.
-
Не используйте данный аппарат на лице, шее и в интимных зонах.
